Herzlich Willkommen

bei ars-relaxa Yvonne Habrich, deiner zertifizierten Entspannungs- und Gesundheitspädagogin in Krefeld.

Auf meiner Homepage bekommst du einen ersten Einblick in drei Bereiche, die einen immer höheren Stellenwert in der heutigen Zeit haben:

Gesundheit, Entspannung und Ernährung.

Ruhe, Innenhalten, eine gesunde Lebensweise und eine ausgewogene Ernährung tragen dazu bei, auch schwierige Situationen des Alltags erfolgreich zu meistern.

Ich möchte dir dabei helfen, die richtigen Techniken zu erlernen - dir das entsprechende Rüstzeug mit auf den Weg geben.

Meine Seite befindet sich derzeit noch im Aufbau. Deshalb bitte ich nicht nur um Verständnis, dass noch nicht alle Punkte und Leistungen mit Inhalt versehen sind, sondern möchte dich animieren, sich immer wieder bei mir einzufinden. Es gibt stetig Neues zu entdecken.

Deine Yvonne Habrich

Meine Leistungen

Als zertifizierte Entspannungspädagogin habe ich mich auf die Techniken des Autogenen Trainings nach H.J. Schultz sowie die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen spezialisiert - sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Zudem biete ich verschiedene Eltern-Kind-Kurse, Babymassage und Spielgruppen mit dem Schwerpunkt Frühförderung an.

Über mich

Fast mein ganzes Leben beschäftige ich mich bereits mit dem Thema Gesundheit.

Erfahre hier mehr über meinen Werdegang und die Qualifikationen.